La Importante Tiroides

Brasil intenta reducir el consumo de sal yodada entre la población 

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 El exceso de la sal yoda puede producir hipertiroidismo, sus síntomas son:
Nerviosismo exagerado, llegándose a pensar que se tienen problemas  psiquiátricos, pues no se haya sosiego, y se trabaja a ritmo acelerado, produciendo luego un gran cansancio.-
 Insomnio.-
 Perdida de peso, a pesar de comer normal._
 Mayor sudoración.-
Manos temblorosas.-
Dolor, cansancio en brazos y piernas.-
Aumento del movimiento intestinal.-
En mujeres el periodo  se distancia y su flujo disminuye.-
Taquicardias, sensación de calor.-
La capacidad de concentración disminuye.-
 Y en algunos casos los ojos parecen estar más afuera de lo normal, (exoftalmia).-

El hipotiroidismo también es una disfunción de la tiroides, y en este caso es por déficit de yodo, que generalmente proviene de una alteración de nuestro metabolismo; siendo sus síntomas:
 Cansancio.-
Aumento de peso comiendo poco.-
Piel reseca, susceptible a brotes, acné, inflamaciones.-
Depresión, deseos de llorar sin motivos.-
Fácil fatiga, anemia que no cura con suplementos de hierro.-
Pérdida de cabello.-
En la mujer períodos abundantes y más cercanos.-
Aletargamiento mental.-
Susceptible al frío, especialmente en manos y piernas.-
Estreñimiento.-
Dolores musculares.-
Engrosamiento de la voz.-
  Aumento de la glándula tiroides, produciendo bocio, o el llamado coto.-

 Después del parto, se puede producir una alteración hormonal que cause estos síntomas.-
 Otro factor desencadenante de esta enfermedad es un shock emocional, que nos lleva al descontrol de nuestro metabolismo, situación a la cual todos estamos propensos.-
Muchos de estos síntomas pueden ser subclínicos, es  decir no se muestran en los exámenes  de laboratorio, pero existe un descontrol de la tiroides.-

Para conservar nuestra salud nuestra mejor arma es la prevención: 

1-Cuidarnos en el  exceso de consumo de  de sal yoda, podemos utilizar sal de mar.-
2-No consumir  carnes, es un descontrolador de nuestro metabolismo,  pues los animales son alimentados artificialmente con exceso de hormonas, antibióticos, medicamentos, antiparasitarios,  esteroides, calmantes,  estos para que soporten los dolores de su rápido crecimiento, desarrollo y  antidepresivos, que les hacen soportar en parte las terribles condiciones de vida a que los sometemos.-
3-Otro alimento que afecta fuertemente la salud es el pan, contiene altas dosis de bromuro que afecta  nuestros riñones, y retenemos líquidos, nos sentimos hinchados después de comer pan.-
A través de la comida y del agua los humanos absorbemos altas dosis de bromuros inorgánicos. Estos bromuros pueden perjudicar al sistema nervioso y la glándula tiroides.

http://www.lenntech.es/periodica/elementos/br.htm.-
http://radiosappo.wordpress.com/2011/06/03/%C2%BFtienes-problemas-de-tiroides%C2%BFo-algo-peor%C2%BFcomes-mucho-pan-recien-hecho%C2%BFo-llevas-siempre-la-botellita-de-agua-en-el-bolso/?blogsub=confirmed#blog_subscription-3
http://thyroid.about.com/cs/spanishespanol/l/blsintomas.htm

Debemos aumentar el consumo de frutas y verduras que nos proporcionaran vitaminas, aminoácidos , minerales y nutrientes para equilibrarnos.-
Limpiar nuestro colon, para lo cual sería conveniente comer por un día  a la semana, solo frutas, o jugos de frutas, por un periodo de 3 meses, como mínimo.-
Ejercicios diarios y sobre todo con movimiento de brazos y cuello.-

Cuidar nuestros riñones e hígado que se encuentran alterados cuando hay problemas de tiroides.-

El jugo de pepino cohombro con limón por 12 días en ayunas, y luego a cualquier hora del día, permitirá con la ayuda de Dios, recuperar la capacidad de filtración del riñón y por ende su funcionamiento normal.
La cantidad es de 2 vasos diarios.-

Para el hígado y vesícula biliar, el buen funcionamiento del estómago, colon y fuente de vitamina c y la regeneradora clorofila, tomaremos el jugo de 5 naranjas y 5 elementos:

5 naranjas, una zanahoria mediana, un pedazo pequeño de remolacha, (el cual iremos agrandando poco a poco para que no  nos produzca diarrea), cristal de sábila en proporción de unos 3 cm, y  apio, una ramita  pequeña y sus hojas.-

Este jugo lo tomaremos 2 vasos en ayunas (un vaso es jugo, 2 vasos son remedio regenerador)  y más tarde uno de pepino cohombro y el otro de pepino lo guardamos para cuando nos apetezca.-

Parece un poco fuerte este desayuno , pero en realidad es delicioso, llena, satisface y calma ansias de comer otros productos, además de ser un milagro para la salud , regeneración de riñones y órganos internos, y claro esta recuperación de  la juventud tan deseada.-
Si ya nos encontramos muy desequilibrados debemos buscar terapia con acupuntura, medicina tradicional china, con la cual podemos armonizarnos en unión de todo lo anterior.-

Anamaría.-