La depresión y el estrés crónico se comen el cerebro

Científicos de Yale encuentran que la depresión y el estrés crónico generan consecuencias profundas en el cerebro, provocando una pérdida de volumen y tamaño en este órgano.

La depresión y el estrés crónico causan un impacto negativo mucho más profundo en el cuerpo humano de lo que se creía hasta ahora, pues de acuerdo con una investigación reciente, ambos males pueden provocar que el cerebro pierda volumen, condición que a su vez genera consecuencias en el estado emocional y las capacidades cognitivas del individuo.

De acuerdo con los investigadores de Yale que realizaron el estudio, esto se debe a un “switch” genético que reprime la expresión de varios genes necesarios para la formación de conexiones sinápticas entre las neuronas, provocando una reducción de masa cerebral en el córtex prefrontal.

Ronald Duman, autor principal del estudio, aseguró que “los circuitos que normalmente están involucrados en las emociones, así como en la cognición, se encuentran interrumpidos cuando este solo factor de transcripción [el  GATA1] está activado”.

Para descubrir esto, el equipo analizó tejido de pacientes con depresión diagnosticada, así como de otros sin este padecimiento, encontrando diferentes patrones en la actividad genética descrita.

Según Duman, posteriores estudios sobre este mismo factor ayudarán a que en el futuro pueden conocerse a las personas que podrían tener mayor riesgo de depresión o sensibilidad al estrés.

fuente : Aquí 

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Son muchas las situaciones que nos pueden llevar a un estado de depresión, un mundo con tanta competitividad, con tanto engaño, con tanto dolor, con tanto abuso de seres y de la madre tierra, es difícil mantener la alegría, más como vemos es absolutamente necesario para mantener nuestro cerebro en perfecto funcionamiento, también nuestro sistema inmune depende de nuestro estado anímico en gran parte, nuestra salud, la de todos nuestros órganos  en general se alimenta de nuestro buen animo,entonces debemos encontrar claves que sub-sanen estas situaciones, y una de ellas es la de vivir sirviendo a los demás, ayudando, en esos momentos se está creando, se están generando ideas de superación para poder ayudar, y así el dolor personal y los dolores que atañen a nuestro planeta, no pueden acudir a nuestro cerebro a reclamar espacio pues el está ocupado en crear para servir,  esto  produce  satisfacción,  generando alegría de la labor cumplida., y se esta colaborando con el mantenimiento de la armonía en general, así sea un  pequeñito aporte.-

Anamaría.-
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El Padre Eterno nos habla de la Alegría :

 Dice Él: habiendo creado todos los caracteres, escojo el carácter que más me agrada hijo, escojo la alegría; ... el que tiene una fábrica de grandes inventos y escoge el mejor invento que le agrada, Él escoge la alegría, por eso dice el Padre: es más fácil que entre al Reino de los Cielos, uno que vivió alegre como un niño durante la vida, a pesar de las pruebas duras de la vida, a que entre uno que no vivió en alegría; la más microscópica imitación a lo del Reino, es infinitamente premiada en el Reino; en el Reino, a las criaturas que vienen de lejanos planetas le leen la mente, y yo veo estas escenas que hay: infinitas criaturas humanas de otros planetas Tierras que llegan al Reino, entonces, los Padres Solares o Virtudes del Reino le dicen al Eterno: Padre Jehova, como tú sabes esta criatura vivió en eterna alegría, nos imitó a nosotros, que entre al Reino; el Padre se conmueve, le hace una seña dulce y entra; es más fácil —dice el Padre—, que se interesen por uno que haya imitado al Reino, a que se interesen por uno que no imitó al Reino.-

 

2310.-     LOS QUE EN MEDIO DE SUS DOLORES SE ESFORZARON POR DAR ALEGRÍA A OTROS, A ELLOS SE LES DARÁ ALEGRÍA EN EL DIVINO JUICIO DE DIOS; ES MÁS FÁCIL QUE RECIBA ALEGRÍA POR PARTE DE LO DIVINO, UNO QUE FUÉ ALEGRE EN LA PRUEBA DE LA VIDA; PORQUE LOS APÁTICOS ENCONTRARÁN APATÍA; A TODOS SE LES ADVIRTIÓ QUE POR SUS OBRAS SERÍAN JUZJADOS; EL CARÁCTER DE CADA UNO ES JUZJADO SEGUNDO POR SEGUNDO, TAL COMO ES JUZJADO TODO CUANTO HIZO EN LA VIDA.-

 

 

68.-         SI LA ALEGRÍA NO FUÉ EN ESTE MUNDO, LA PSICOLOGÍA UNIVERSAL, SE DEBIÓ A LOS QUE CREARON AL EXTRAÑO SISTEMA DE VIDA, SALIDO DE LAS LEYES DEL ORO; LA ALEGRÍA ES LA PSICOLOGÍA DIVINA Y NORMAL  DEL REINO DE LOS CIELOS; TODA TRISTEZA MENTAL QUE SINTIÓ CADA CUAL EN LA PRUEBA DE LA VIDA, LO PAGAN LOS AUTORES DEL EXTRAÑO SISTEMA DE VIDA SALIDO DEL ORO; NADIE PIDIÓ AL PADRE VIVIR EN UN SISTEMA DE VIDA INJUSTO.-