Karen Hermosilla
Un estudio científico japonés aportó a la lucha contra el cáncer (células anómalas que infectan el cuerpo) revelando que los plátanos maduros producen una sustancia llamada TNF (factor de necrosis tumoral) que tiene la capacidad para combatir las células mutantes.
El grado de efecto anti-cáncer corresponde al grado de madurez de la fruta, por eso entre más negros más efectivos. Según el profesor Dr. Darryl See, de la Universidad de Tokio, los plátanos amarillos con la piel con manchas oscuras son 8 veces más eficaces que los más verdes.
El descubrimiento se hizo al comparar los diferentes beneficios para la salud de diferentes frutas: plátano, uva, manzana, sandía, piña, pera y caqui, se encontró que el banano dio los mejores resultados, ya que incrementó el número de células blancas de la sangre, mejorando la inmunidad del cuerpo que produce la sustancia anti-cáncer TNF.
El mecanismo es el siguiente. El TNF interacciona con las células tumorales para activar citolisis o la muerte celular. La interacción con receptores de TNF sobre las células endoteliales, conducen a una mayor permeabilidad vascular permitiendo a los leucocitos acceder al sitio de infección.
Los plátanos no solo son ricos en potasio, sino también en calcio, magnesio, flúor, hierro, vitaminas del complejo B y selenio. Los plátanos también contienen algunas cantidades de vitamina C. Análisis químicos comprueban que los plátanos contienen triptófano, que según los psiquiatras,es un aminoácido que se puede convertir en serotonina, lo que mejora el estado de ánimo, aliviando la depresión.
O sea, cómete un plátano diariamente, o dos ya que además, ayuda para mejorarte de la resaca, la hipertensión, el riesgo de accidentes cardiovasculares, el tránsito lento e incluso mantiene tu vista sana a pesar de los años que te eches encima de acuerdo a múltiples investigaciones.
Para no hacer tedioso su consumo, puedes aprender a hacer un helado casero de plátano, así aprovechas los más maduros, o el delicioso bizcocho cuatro cuartos con chips de plátano y chocolate.
Link: Logran secuenciar el genoma del Plátano Malayo ¿Para qué sirve esto?
Convierte tu banana en una obra de arte
Fuente: Banana has the best anti-cancer effects over other fruits (News.lk)
fuente:Aquí
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También se ha hablado que los desodorantes y antitranspirantes producen cancer de mama, y otros lo niegan, cada cual según sus conveniencias, según sus estudios, lo cierto es que soy yo quien debe decidir y cuidarse.-
Diremos que lo que está claro es que utilizar antitranspirantes no es sano ya que estamos cerrando una vía de drenaje del sudor y podemos acabar produciendo una alergia o irritación en esa zona. Además los antitranspirantes suelen contener Aluminio.-
Lo correcto es tratar de utilizar desodorantes naturales en lugar de antitranspirantes; siendo la piedra lumbre (sulfato de magnesia ) una buena opción en los climas fríos; pero donde se necesite más protección podremos recurrir a la leche de magnesia, también desodoriza el limón, el Aloe vera, se usa el jugo contenido en sus hojas, aplicándolo sobre las axilas limpias y secas. No solo es un buen desodorante natural, también ayuda a combatir los hongos.-
Es de vital importancia prestar atención a lo que consumimos para evitar el riesgo del cancer, siendo el mayor contaminante del ser humano el consumo de carne de pollo y res; también evitar el consumo de las comidas chatarras.-
Hoy por hoy es una lucha constante para poder conservar nuestra salud, en gran medida depende de cada uno de nosotros y nuestras propias decisiones.-
Y no olvidemos que el vivir con alegría aparta las enfermedades, y para conservar esa alegría hemos de vivir con el perdón a flor de piel.-
Anamaría.-
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